अनार का जूस शरीर से विषाक्त पदार्थ निकालकर रक्त को साफ करता है।
इसमें विटामिन C और एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं, जो शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं।
अनार का जूस पिने से शरीर में कोलेस्ट्रॉल कम करता है और हृदय को स्वस्थ रखता है।
अनार के जूस में विटामिन C होता हैं, जो त्वचा को निखारता है और दाग-धब्बों को कम करता है।
इसमें मिलने वाला फाइबर और एंजाइम्स पाचन सुधारते हैं और कब्ज की समस्या दूर करते हैं।
अनार के जूस में लो कैलोरी और हाई फाइबर होता है, जो वजन कंट्रोल करने में मदद करता है।
अनार में पोटैशियम और फाइटोकेमिकल्स होते है, जो ब्लड प्रेशर को संतुलित रखते हैं।
इसमे मिलने वाला एंटीऑक्सिडेंट्स शरीर को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं और कैंसर का खतरा कम करते हैं।
अनार का जूस बालों की जड़ों को पोषण देता है और बालों का झड़ना कम करता है।
इसमें मौजूद पोषक तत्व दिमाग की शक्ति और याददाश्त को तेज करते हैं।
All Images : Pinterest