काजू और बादाम सेहत के लिए तो काफी फायदेमंद होता है।
लेकिन कुछ लोगो को काजू और बादाम का सेवन करने से नुकशान हो सकता है।
आइये जाने की किन लोगो को काजू और बादाम का सेवन करने से बचना चाहिए।
मनोपॉज के दौरान महिलाओ को काजू और बादाम का सेवन नहीं करना चाहिए।
माइग्रेन के रोगियों को काजू और बादाम खाने से बचना चाहिए।
हाई ब्लड प्रेशर वाले मरीजो को काजू और बादाम के सेवन से बचना चाहिए।
अगर आपके किडनी में स्टोन है, तो आपको काजू और बादाम नहीं खाना चाहिए।
अगर आप अपना वजन घटाना चाहते है, तो आपको काजू और बादाम से बिलकुल दुरी बनाये रखना है।
इसलिए अगर आप काजू और बादाम का सेवन करना चाहते है, तो इसे खाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरुर ले।
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