Papita Ke Patte Ka Juice Peene Ke Fayde – पपीते के पत्ते स्वास्थ्य के लिए एक छुपा हुआ खजाना हैं, जिनके औषधीय गुण सदियों से जाने जाते हैं l पत्तों को पीसकर उसका रस पीना एक सरल लेकिन प्रभावशाली आयुर्वेदिक उपाय है, जो शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाता है l पपीते के पत्ते को पीने से यह हमारे पाचन को सुधरता है और इम्यूनिटी को मजबूत बनाता है, इसके साथ शरीर से विषाक्त पदार्थ को बाहर निकालने में अधिक मददगार होता है l
पपीते के पत्ते को पीसकर पीने से होने वाले फायदे निम्न है (Papita Ke Patte Ka Juice Peene Ke Fayde)
पाचन में सुधार
पपीते के पत्ते का लगातार प्रयोग करने से पपीते के पत्तों में उपस्थित एंजाइम जैसे पैपेन एंजाइम जो हमारे पाचन को दुरुस्त करता है अर्थात पाचन की क्रिया को बढ़ाता है और गैस एवं एसिडिटी कि समस्याओं को दूर करता है l
शुगर का नियंत्रण

जिस व्यक्ति को शुगर हुआ रहता है उन्हें पपीते के पत्तों का प्रयोग अवश्य करना चाहिए l क्योंकि इसमें भारी मात्रा में इंसुलिन पाया जाता है, जो हमारे ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में अधिक मददगार होता है l
प्लेटलेट्स को बढ़ाने में मदद
डेंगू ,मलेरिया, वायरल बुखार आदि में पपीते के पत्तों का उपयोग अवश्य करना चाहिए l क्योंकि पपीते का जो रस होता है, उसमें प्लेटलेट्स की संख्या को बढ़ाने की क्षमता अधिक होती है जिससे ब्लडिंग कम हो जाता है l
इम्यूनिटी को बढाना (Papita Ke Patte Ka Juice Peene Ke Fayde)

इसमें भारी मात्रा में विटामिन ए, विटामिन सी और विटामिन ई पाया जाता है, जो हमारे रोग क्षमता को विकसित करता है l अर्थात रोगों से लड़ने की क्षमता को विकसित करता है, जो सर्दी खांसी जुकाम आदि से राहत दिलाता है l
त्वचा और बालों के लिए उपयोगी
लगातार पपीते के पत्ते का उपयोग करने से यह हमारे बालों को अधिक सारणी और त्वचा को चमकदार बनाए रखता है l क्योंकि इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट के गुण अधिक मात्रा में पाए जाते हैं l
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