अगर आप भी शनाया जैसी फिट और स्लिम बॉडी चाहती है, तो अपनाये ये तरीका
फेमस स्टार किड्स शनाया अपनी फिटनेस को लेकर हमेशा चर्चाओ में बनी रहती है।
शनाया कपूर बॉलिवुड के फेमस एक्टर संजय कपूर और महीप कपूर की बेटी है।
शनाया कपूर अपने सोशल मीडिया के अकाउंट पर अपनी एक से एक फोटोज शेयर करती रहती है।
फैन्स शनाया कपूर के स्टाइलिश बॉडी और फिटनेस को काफी पसंद करते है।
शनाया अपने आप को फिट रखने के लिए हेल्दी डाइट लेती है। और वर्कआउट भी करती है।
शनाया अपनी बेली को टोंड बनाये रखने के लिए बेली डांस भी करती है। जो उनके मसल्स को भी मजबूत बनाता है।
शनाया टोंड बॉडी और शेप्ड लेग्स के रोजाना वर्कआउट करती है। यही कारण है की वो बेहद फिट दिखती है।
इस सब के अलावा शनाया स्विमिंग, जॉगिंग, वेट लिफ्टिंग और स्ट्रेचिंग भी करती है।
अगर आप भी शनाया की तरह एक परफेक्ट बॉडी चाहती है। तो इन सब वर्कआउट को अपनाये।
All Images : Pinterest