रोजाना सुबह खाली पेट केला और दूध खाने से हमारे शरीर को रोगों से लड़ने की क्षमता मिलती है l
खाली पेट केला और दूध खाने से चेहरे पर लाइट आती है और चेहरा चमकदार दीखाई देता है l
इसका सेवन रोजाना करने से शरीर फुर्तीला, स्वस्थ्य और निरोग रहता है l
रोजाना सुबह खाली पेट केला और दूध खाने से वजन में भरपूर वृद्धि होती है l
केला और दूध का सेवन करने से मार्दाना शक्ति में भी वृद्धि होती है l
इसे रोजाना खाली पेट खाने से पाचन क्रिया में सुधार आता है और पेट साफ़ रहता है l
यह हमारे शरीर में हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूती प्रदान करता हैं l
इसका सेवन करने से शारीरिक थकान को दूर करने में सहायता मिलती हैं l
केले में फाइबर और प्रोटीन पाया जाता हैं, जो शरीर के लिए फायदेमंद होता है l
दूध में कैल्शियम पाया जाता है, जो शरीर में कैल्शियम की कमी को पूरा करता है l